Mijoté de pois chiches aux épices
Ingrédients
- 300 g de pois chiches secs
- 1 c . à café de bicarbonate de soude
- 2 oignons
- 4 gousses d'ail
- 1 boite de pulpe de tomate (400 g)
- 1c. à soupe rase de paprika
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 1 c . à soupe de curcuma en poudre
- 1/2 c. à soupe de coriandre en poudre
- 2 cm de gingembre
- 2 clous de girofle
- 1 étoile de badiane
- 10 brins de coriandre
- 10 brins de persil
- 1/2 grenade
- 1 poignée de pistaches décortiquées
- 3 c . à soupe d'huile d’olive
Pour la sauce
- 1c. à soupe de tahini
- 100 g de yaourt
- le jus d'1/2 citron jaune
Préparation
- La veille, faites tremper les pois chiches dans un grand volume d'eau avec le bicarbonate de soude.
- Le jour-même, égouttez-les et rincez-les. Épluchez et émincez les oignons, l'ail et le gingembre.
- Faites revenir 2 min les oignons, l’ail et le gingembre, dans une cocotte avec de l'huile à feu doux. Ajoutez toutes les épices, puis les pois chiches. Mélangez et faites revenir 3 min, puis versez 1,5l d'eau. Faites cuire pendant 1h30.
- Égrainez les grains de grenade. Hachez les pistaches. Lavez et hachez les herbes. Mélangez le tahini, le jus de citron et le yaourt.
- Au bout d'7h30 de cuisson, ajoutez les tomates dans la cocotte, mélangez et poursuivez la cuisson pendant 40 min.
- Parsemez de grenade, de pistaches, d'herbes fraiches ciselées et de sauce au yaourt. Salez et poivrez.